9CaKrnK2Z5z taiwan.huanqiu.comarticle台湾新鲜人压力大 调查:2人有1人消化不良/e3pmh1fmg/e3pmunk13华夏经纬网5月23日讯:据台湾媒体报道,台湾地区一项最新肠胃健康调查显示,各年龄层肠胃问题大不同,20岁世代每2人中有1个易消化不良,30岁便秘严重,40岁胃溃疡明显、50岁大肠瘜肉最棘手,生活习惯和压力是元凶。据报道,台湾乳酸菌协会、台北市联医仁爱院区消化内科主治医师吴文杰针对全台20至50岁1068名受访者,进行台湾人世代肠胃健康调查,发现各个年龄层饱受不同肠胃问题困扰。吴文杰指出,20岁到29岁年轻族群因初入职场,生活型态面临较大变化,生活中应酬次数增加,因此20岁世代有3大肠胃问题,最严重的是功能性消化不良,每2人就有1人,其次是肠躁症与胃食道逆流。 步入30、40岁,多数民众进入成家立业阶段,工作生活中应酬次数也渐多,多数肠胃困扰伴随而生,他说,30到39岁民众饮食上多肉少菜,便秘问题严重,至于40至49岁则因累积肠胃问题已久,容易引发胃溃疡,50至59岁虽已注重开始养生,但仍容易出现痔疮、大肠瘜肉、幽门螺旋杆菌感染等问题。吴文杰指出,综观各年龄层,有近1/4民众有便秘困扰,超过两2天才排便一次,其中生活习惯和压力往往是最大元凶。想改善肠胃问题,吴文杰建议,吃饭最好吃7分饱,多吃蔬菜水果,更重要的是,不要边吃饭边工作,恐让胀气问题更严重,久而久之还会诱发慢性胃炎,增加胃癌风险。1495529348000责编:千帆华夏经纬网149552934800011[]
华夏经纬网5月23日讯:据台湾媒体报道,台湾地区一项最新肠胃健康调查显示,各年龄层肠胃问题大不同,20岁世代每2人中有1个易消化不良,30岁便秘严重,40岁胃溃疡明显、50岁大肠瘜肉最棘手,生活习惯和压力是元凶。据报道,台湾乳酸菌协会、台北市联医仁爱院区消化内科主治医师吴文杰针对全台20至50岁1068名受访者,进行台湾人世代肠胃健康调查,发现各个年龄层饱受不同肠胃问题困扰。吴文杰指出,20岁到29岁年轻族群因初入职场,生活型态面临较大变化,生活中应酬次数增加,因此20岁世代有3大肠胃问题,最严重的是功能性消化不良,每2人就有1人,其次是肠躁症与胃食道逆流。 步入30、40岁,多数民众进入成家立业阶段,工作生活中应酬次数也渐多,多数肠胃困扰伴随而生,他说,30到39岁民众饮食上多肉少菜,便秘问题严重,至于40至49岁则因累积肠胃问题已久,容易引发胃溃疡,50至59岁虽已注重开始养生,但仍容易出现痔疮、大肠瘜肉、幽门螺旋杆菌感染等问题。吴文杰指出,综观各年龄层,有近1/4民众有便秘困扰,超过两2天才排便一次,其中生活习惯和压力往往是最大元凶。想改善肠胃问题,吴文杰建议,吃饭最好吃7分饱,多吃蔬菜水果,更重要的是,不要边吃饭边工作,恐让胀气问题更严重,久而久之还会诱发慢性胃炎,增加胃癌风险。